บริษัท สถานที่ฟื้นฟู รัตนะ

หน้าหลัก เกี่ยวกับเรา จัดการบัญชี ติดต่อเรา ค้นหาโดย ค้นหาขั้นสูง

หนังสือแนะนำ

	7
	ชีวโลเลกุลของโรคมะเร็ง

	483
	โภชนาการจากมุมมองในชีวิตจริง

	804
	The TRUTH about CANCER

	407
	The Chemotherapy Survival Guide

	717
	Mastering Bitcoin

	548
	The san Francisco Chronicle Cookbook

	343
	Chemotherapy & Radiation DUMMIES

	325
	งานสัมมฤทธิ์ ชีวิตรื่นรมย์

	191
	The Art of English Conversation ศิลปะการสนทนาภาษาอังกฤษ

	342
	Eat Right 4 Your Type TYPE AB

	341
	Eat Right 4 Your Type TYPE 0

	340
	Eat Right 4 Your Type TYPE B

	339
	Eat Right 4 Your Type TYPE A

	338
	EAT RIGHT 4 YOUR TYPE Complete Biood Type Encyclopedia

	333
	้THE TRUTH ABOUT STATINS

	334
	Coping with Chemotherapy

	335
	The Statin Damage Crisis

	336
	The Science of LEAKY GUT SYNDROME

	337
	BLOOD GROUP DIET

	1817
	เปิดเผยเคล็ดลับการปรุงอาหารให้อร่อยสุด ๆ

	1869
	RADIOGRAPHY REVIEW FLASHCARDS

	2325
	The Water of Life A treatise on urine therapy.

	2326
	Hear The Whispers, Live Your Dream A Fanfare of Inspiration

	2327
	Simple Steps to TOTAL HEALTH

	2328
	Diabetes - No More ! Discover and Heal Its True Causes

	2329
	็Heart Disease No More ! Make Peace With Your Heat and Heal Yourself

	2330
	Ending The AIDS Myth It's Time To Heal The TRUE Causes !

	2331
	Alzheimer' s No More ! Discover the True Causes and Empowering Steps You Can Take Now

	2332
	It' s Time To Come Alive Start Using the Amazing Healing Powers of Your Body, Mind and Spirit Today !

	2333
	LIFTING THE VEIL DUALITY YOUR GUIDE TO LIVING WITHOUT JUDGMENT

	2334
	Feel Grest, Lose Weight Stop Dieting and Start Living

	2336
	Vaccine-nation POISONING THE POPULATION ONE SHOT AT A TIME

	2337
	Heal Yourself with Sunligh

	2338
	Cancer Is NOT a Disease IT'S A HEALING MECHANISM

	2339
	A BRIEF HISTORY OF MEDICINE From HIPPOCRATES to GENE THERAPY

	2340
	TIMELESS SECRETS OF HEALTH & REJUVENATION BREAKTHROUGH MEDICINE FOR THE 21st CENTURY

	3321
	พุทธวงศ์ อายุขัยของมนุษย์ ภัยธรรมชาติ(click download)

	4323
	MASTERING THE MARKET CYCLE

หนังสือใหม่

	4340
	208 ข้อแนะนำผู้รักการถ่ายภาพต้องรู้

	4339
	Getting Started in Digital Photography

	4338
	LIGHT IT SHOOT IT RETOUCH IT ครยสูตรทกการจัดไฟ ถ่ายาพ รีทัช

	4337
	The Digital Photography เคล็ด(ไม่)ลับ ถ่ายภาพสวยด้วยกล้องดิจิตอล Volume 2

	4336
	The Digital Photography เคล็ด(ไม่)ลับ ถ่ายภาพสวยด้วยกล้องดิจิตอล Volume 3

	4335
	ประโยคและคำศัพท์สำหรับเตรียมสอบ

	4334
	A Textbook on EDTA Chelation Therap

	4333
	ํYour Blood Never Lies

	4332
	ฺํBYPASSING BYPASS SURGERY

	4331
	อายุเกิน 100 ปีแบบชาวโอกินาวา

จำนวนผู้เข้าชม
0021752
รายชื่อหนังสือบางส่วน

MACD & RIS โค้ดลับ ซื้ิอ-ขายหุ้น เล่ม 6 3201

เงินเปลี่ยนโลก 3618

Forbes June 2017 Thailand's 50 RICHEST 1037

Josie and the Bully 1152

เมนูสุขภาพ สูตรอร่อย ในจานเดียว 530

สาระน่ารู้

mind Open 4

mind Training 1 3

mind Training 3 2

สถิติทั่วไป

สถิติคำค้น
สถิติการสืบค้น
สถิติจำนวนหนังสือ
สถิติการยืม

เรียนทุกท่านทราบ ห้องสมุดสถานที่ฟื้นฟู รัตนะ ปิดให้บริการชั่วคราว

กิจกรรมข่าวสาร

	ธรรมเทศนา พอจ. กระสินธุ์ อนุภัทโท สอนกระตุ้นตัวรู้ด้วยตัวกด

	https://youtu.be/7LROoextY0Q โปรด กดติดตาม กดไลค์like Fb page ที่ https://www.facebook.com/ajkrasin/ หมายเหตุ : การตั้งค่า “เห็นโพสต์ก่อน” จะทำให้ติดตามเพจฯ ได้อย่างต่อเนื่อง กดติดตามSubscribe YouTube พระอาจารย์กระสินธุ์ https://www.youtube.com/channel/UCQ4_b7Wgg39Az64bnCAuOkg 16

	ธรรมเทศนา พอจ. กระสินธุ์ อนุภัทโท สอนกระตุ้นตัวรู้ด้วยตัวกด

	หัดรู้ตรงๆ ทุกวันนี้เรามักจะ 'คุ้นชิน กับการคิด' ไม่ได้คุ้นชินกับการรู้ เรากำลังจะมาฝึกใหม่ให้ 'คุ้นชิน กับการรู้' ไม่ใช่คุ้นชินกับการคิด โดยพยายาม ฝึกให้มันคุ้นชินกับการ รู้สั้นๆ ให้มันได้ รู้ ได้บ่อยๆ จนเป็นความคุ้นชิน อาตมาได้คิดอุบายอันหนึ่งขึ้นมา แต่เป้าหมายอันเดียวกัน คือใช้ตัวกด เพราะบางคนจะ 'จม' อยู่กับมือกับเท้าเกินไป ไม่หัด 'รู้' มือรู้เท้า หรือบางที 'จม' กับ 'ความคิด' เกินไป ไม่หัด 'รู้ความคิด' ตอนนี้พอได้ยิน ได้เห็น ได้กลิ่น ได้สัมผัส ได้ 'รู้' อะไรก็ตามที่มาเกิดกับตัวเรา กดมันอย่างเดียว ไม่ต้องใช้อะไรเลย แค่กดเฉยๆแล้วปล่อยก็พอแล้ว กดสัมผัสความเป็นขณะหนึ่ง ขณะหนึ่ง ถ้าได้ยินอะไร ให้ 'กด' ทีนี้เมื่อได้ยินเสียงอะไรก็กดมัน เป็นแนวใหม่ ...แต่เป้าหมายเดิม เช่น มีแมลงหวี่บินผ่านตามาก็กด กลืนน้ำลายก็กด การกลืนน้ำลายนี้เป็นทางกาย ร้อน เย็น เจ็บๆปวดๆเมื่อยๆ การหันซ้ายหันขวา กระพริบตานี้เป็นทางกายก็กด ทางหู ๐ เสียงดังก็กด กดเล่นๆ กดแล้วปล่อย ๆ รู้แล้วปล่อย ๆๆ เดี๋ยวเราก็จะเข้าใจเอง รู้แล้วปล่อย ทางจมูก ๐ ได้กลิ่น ก็เหมือนกันกดแล้วก็ปล่อย ถ้าด้านในมันคิดขึ้นมาก็กดแล้วก็ปล่อยทิ้งๆ เอาตัวกด 2 อันเลย อันหนึ่งแทน ด้านนอกคือทางกาย อีกอันหนึ่งแทน ด้านในคือทางใจ เพราะอันเดียวไม่พอ ไม่ทันกัน เราจะฝึกให้จิตมันแยก ส่วนใน ส่วนนอก แล้วเราก็กดเล่นๆไปให้มันแยกข้างใน ข้างนอก เปิดโอกาสเนื้อที่ของตัวรู้ได้เกิดถี่ขึ้น แล้วหัดแยก เมื่อก่อนนี้มันผสมกันไม่รู้อะไรเป็นอะไร จิตจะแยกได้ เรื่องข้างในนะ เรื่องข้างนอกนะ ฝึกบ่อยเข้าๆ เดี๋ยวมันจะรู้จักเห็นว่า... ข้างนอกเนี่ยมันคิดไม่เป็น โกรธ เกลียด ก็ไม่เป็น หัดรู้ตามจริงไม่รู้ตามใจ มันจะเป็นไปตามที่มันเป็น ให้ 'รู้เอา' ไม่ใช่ 'คิดเอา' กดทุกครั้งเพื่อดูจำนวนว่า ได้รู้เท่าไหร่ ต้องซื่อกับตัวเราเอง เอา 2 ตัวบวกกันเป็นจำนวนรู้ หัดรู้อย่างนี้ แล้วจิตมันจะแยกรูปแยกนาม ถ้าแยกได้มาก (กิเลส)มันจะไม่มีกำลังรุมตีเรา เราจะได้ทำ เพียงเพื่อ 'รู้' ไม่ใช่รู้แล้ว 'ไปทำนี่ทำนั่น' สติ คือการจำ จำลักษณะของมันได้ ลักษณะอย่างนี้ เป็นอย่างนี้ โกรธเป็นอย่างนี้ ฟุ้งซ่านเป็นอย่างนี้ อยากเป็นอย่างนี้ สงสัยเป็นอย่างนี้ ไม่แน่ใจเป็นอย่างนี้ เมื่อมันจำสภาวะได้เยอะ สติจะเกิดบ่อย เมื่อสติเกิดบ่อย ตัวรู้จะเกิดบ่อย เพราะสติเมื่อมันจำได้.. จะส่งกระบวนการสู่ ความระลึกได้ เมื่อระลึกได้ จะส่งไปสู่กระบวนการเรียนรู้ได้ เมื่อเรียนรู้ได้ จะสู่ กระบวนการเข้าใจได้ เมื่อเข้าใจได้จะสู่ กระบวนการปล่อยวางได้ ไล่ไปอย่างนี้ แต่เบื้องต้นต้องหัดคุ้นชินในการฝึก 'ตื่น' ขึ้นมาก่อน รู้อะไร เอาแค่รู้พอ ตื่นออกมาอย่าไปจม ถ้าทำอย่างนี้ได้ ความคิดจะลดลงทันที เพราะมีผัสสะทั้ง 5 เยอะ ข้างในแค่ 1 เดียว มันจะไม่ค่อยมีโอกาสเกิด และตรงนี้ไม่ต้องคิดแล้ว ต่อไปจิตจะฝึกรู้แบบไม่ต้องใช้ความคิด เพราะเราฝึก 'การรู้' สู่ การหลุดพ้น ไม่ใช่ฝึก 'คิด' สู่การหลุดพ้น นาที8.35 ธรรมเทศนา พอจ. กระสินธุ์ อนุภัทโท 20.01.62 Aglc เขาใหญ่ https://youtu.be/8oEafO0LrvA… รับชมเพิ่มเติม vdo สอนกระตุ้นตัวรู้ด้วยตัวกด https://www.facebook.com/115719166490721/posts/166688944727076/ กดติดตามรับฟังธรรมเทศนาทั้งชุด Aglc ใน youtube ยูทูปเพลย์ลิส https://www.youtube.com/playlist… อนุโมทนาสาธุ 15

	.

	. 14

Brain library by Brain Software

http://bswc.net

tel: 038118670 ,0863323910

e-mail: jareunsukkissada@yahoo.com